−日本インドダンス協会認定− マサラエクサ・インストラクター養成コース
Dostiナートゥダンス（Naatu Naatu）
こちらの講座は終了いたしました。
個人ダンスレッスンでのみ受け付けてますので、ご連絡ください。
詳細は下をご覧ください。
ナートゥダンスをベースに学べる
オンラインのダンスレッスン講座
映画で話題のナートゥダンスをベースに、インドダンスを誰かに教えるようになることを目指す「ナートゥダンス・インストラクターコース」がオンライン講座でリニューアル！
この講座は、ナートゥダンスの踊り方をはじめ、本場インド人のように踊れるコツや、インドダンスの教え方を学ぶことができるレッスンです。ナートゥダンスの背景もお伝えしつつ、インドのダンスの体の使い方をベースに、踊り方を楽しくレクチャーします。
さらにはナートゥダンスだけではなく、ボリウッドダンスやインド映画やインドの文化、基礎知識も交えながら講座を進めるため「まずは気軽にインドの魅力に触れてみたい！」という方にもおすすめです。
インド映画で話題の
ナートゥダンスをベースに
インドダンスを知る
2022年に大ヒットしたインドの映画をキッカケに、全世界のムーブメントとなったナートゥダンス。
複数人で楽しく踊る軽快なステップと、南インド発祥のフォークダンスのエッセンスで構成されたナートゥダンスは、日本でも多くの人に親しまれ、注目されています。体全体を動かして踊るため、エクササイズの要素もあり、フィットネスの向上にも役立ちます。
ぜひナートゥダンスを通じて、一緒にインドの魅力を広めていきませんか？本場インド人のように踊るコツを掴み、周りの人やご自身のレッスンで踊り方をレクチャーできるスキルを身につけましょう。
ナートゥの踊り方を学べる
ダンス実技講習。
修了後も1か月の
アフターフォロー付き！
このコースは「日本インドダンス協会」が南インド・チェンナイ出身のバルン先生と開発した特別プログラムです。ナートゥダンスを踊るコツを、しっかりレクチャーします。
インストラクターとしてご自身のレッスンにナートゥダンスのステップやフィットネスのエッセンスとして取り入れたい方は、活用方法や人に教える際のコツも伝授します。
もちろん趣味として「ナートゥダンスを友達や周りの人たちと踊りたい」「映画が好きだから、自分で本格的に踊ってみたい」という方大歓迎です！
修了後も1か月のアフターフォローが付いているため、ご自身で復習した際にわからないことが生じても安心です！講師に何でもご相談下さい。
コースの詳細（終了しています）
1DAYオンラインレッスン・実技（2.5時間）
ナートゥダンス背景説明
ナートゥダンス振付レッスン
＊Zoomでの開催になります。
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修了証の交付
「マサラエクサ・インストラクター養成コース／Dosti ナートゥダンス」の修了証を送付します
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LINE での1か月アフターフォロー
ダンスビデオを送って頂くと、講師からアドバイスもらえます！質問なんでも可能。
【カリキュラム内容】
DAY1オンラインレッスン／実技
・インド映画、ボリウッド基礎知識
・ナートゥダンスの背景
・基礎レッスン
（インドダンスの体づくり）
・振り付けレッスン
（約2分のダンス振付）
・本格的に踊るコツ
・教えるときのポイント
（ご要望に合わせてお伝えします）
＊振付は、有名なメインのステップはすべて行います。希望のステップがあれば事前にお伝えください。
＊Zoomでの開催となるのでシステムやネットワークの関係で音楽の音の遅延が発生する場合があります。
＊参加者側でのスマホ等でのビデオ撮影可能です。
個人のダンスレッスンのみ募集してます。
ご覧いただきありがとうございます。
個人レッスンでのみ受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
２時間 18000円＋スタジオ代（東京近郊）
随時募集しております。
テキストや復習動画、アフターフォローもついてくる！初心者でも安心。
ダンス未経験からインドダンスを始めた保坂優が教えます。
【通常価格】18,000円（２時間）
＊スタジオ代はお客様の方で負担となります。
＊お友達と参加される場合、1人あたり10800円追加となります。
＊お支払方法：メールでの確認後、銀行振込またはPayPay(残高)払いでのご入金をお願いしております。クレジットカードご希望のお客様はPaypal支払いとなり、手数料として4％頂いております。
＊注意事項：事前支払いとさせて頂いております。入金後のキャンセルは致しかねます。
【特典１】
ナートゥダンス実技テキスト（PDF）
（マサラエクサ概要、体の使い方、インド映画基礎知識、ダンスの背景、インドダンスの教え方、初心者への教え方、基本ステップなど）
【特典2】
ナートゥダンスのレクチャー動画＆振付動画
（実技レッスンの内容の復習、追加のダンスを学習できる特別動画）
【特典3】
エッタラジェンダの振付動画
振付の参考にすることができます
【特典4】
講座終了後の1か月LINEフォロー
講師によるビデオレビューを受けられたり、わからなかったことを聞けたり、上達のポイントを聞くことができます。
お申込みはこちら
講師の紹介
代表・インストラター
保坂 優
「日本インドダンス協会」理事、「マサラエクサ」の代表であり「マサラエクサ・インストラクター養成コース」の開発者。インドの魅力に触れて以来、インドの虜に。在日インド人のコミュニティーに積極的に関わり続け、ボリウッドの存在を日本に広めるべく、2014年に「Love Bollywood in Tokyo」を立ち上げる。以降ボリウッドのイベント主催やダンスレッスン主催を精力的に行なっている。インドをこよなく愛し、インドの魅力や文化を日本に伝える「インドの伝道師」。
・ZumbaインストラクターBasic取得
・カラダメンテ養成スクール
ピラティストレーナーアドバンスコース修了
＜メッセージ＞
「インドはカレーとナンだけじゃない！」
もっと多くの人にインドの魅力を知ってもらいたいという想いから、このフィットネス資格講座を作りました。昔は運動やダンスも苦手でしたが、インドのダンスに魅了され「どうしても自分も踊りたい！」と思い、大人になってからダンスを始めました。基礎がない状態で始めることは大変でしたが、その経験を活かした「踊りやすいコツ」を講座に取り入れています。インドを知ることで、視野が広がり自己表現も人生観も変わりました！たくさんの人にインドの魅力を知って貰えることを願っています！
受講者の感想
今まで踊ってきたダンスとは
異なる動きのナートゥを体感！
日々インドの方と仕事で接する機会が多く、出張など通してインドの服飾・舞踊・音楽・映画をはじめ、多様な文化に魅了されていました。
私はクラシックバレエの歴が長いのですが、バレエは西洋の宮廷にルーツを持つダンススタイルのため、テルグ語で“荒削りな、素朴な、田舎風の”などを意味する「ナートゥ」は方向性が対極的です。
この差異が動きにどんな風に表れるのか、講座で実際に体感できたことが大きな収穫となりました！少人数制のクラスで丁寧に紐解いていただけたことも魅力的です。
今後自分が教える側になるには、まだまだ勉強・研究が必要ですが、ナートゥに挑戦したい方に魅力を広めていけるように頑張りたいと思います！（Mina）
人気映画を観て一念発起！
初心者でも挑戦できました
「見て面白いと感じたならば、実際にそれをやる側に立つと100倍面白い」という、元著名ミュージカル劇団出身の友人の言葉を座右の銘とする私。
ナートゥダンスが多用されている、人気ヒットしたインド映画を鑑賞した後に一念発起し、この「マサラエクサ・インストラクター養成コース／ナートゥダンス」を受講してみることにしました。
講座では、映画内にも出てくるサスペンダーを使ったダンスのステップや踊り方などを丁寧に教えていただき、初心者の私でも、ナートゥダンスの深淵に触れることができたように思います。
今回の経験を糧に、次はインド映画へのエキストラ出演を目指したいですね。（Kenny）